La
vitamina que contiene la patata cruda
y los productos fresco de esta ensalada,
diurética y nutritiva son muy recomendable
para las afecciones de estomago.
PREPARACIÓN
- Rallar la patata ,una remolacha, una col y dos zanahorias.
- Picar tres tallos de apio
- Mezclar todos los ingredientes en una fuente
- Aliñar con aceite sal y limón
FORMA DE TOMARLA
- Ingerir la ensalada como plato único en sustitución de cualquier otra comida completo.
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